In dieser Folge gebe ich dir einen persönlichen Einblick in meinen Start in den Tag. Ich spreche darüber, wie schnell du dich in einen negativen Mood versetzen lassen kannst – und vor allem, wie ich es schaffe, das zu drehen. Denn ich glaube nicht an „den schlechten Tag“, sondern daran, dass ich die Kontrolle über meinen Tag habe.
 Ich zeige dir, wie ich meinen Mindset im Handumdrehen umschalte, um nicht in der Negativspirale zu landen. Denn es gibt Tage, an denen du sofort in den Flow kommen kannst – du musst nur wissen, wie. 

Es geht nicht um komplizierte Morgenroutinen oder übermäßigen Aufwand. Es geht darum, wie du diese einfache Fähigkeit in deinen Alltag integrierst, um dein Leben mit Leichtigkeit und Power zu starten. Wenn du wissen willst, wie du den Tag zu deinem besten machst – auch wenn er alles andere als perfekt beginnt – dann hör unbedingt rein!

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